秋天小说

不敏感让内心变得强大起来（第1页）

不敏感，让内心变得强大起来

孩子过早地“懂事”，习惯了说话前先察言观色；别人的评价往往能将孩子打击得崩溃大哭；写作业慢慢腾腾，生怕字迹不工整或写错了受批评……这些都是孩子脆弱敏感的表现。如何才能让孩子内心强大起来？

张倩的女儿今年7岁了，她总觉得女儿有点儿“玻璃心”。

女儿平时总会因为小伙伴的一句玩笑话大哭起来，动不动就和朋友绝交。在家里的时候，就算女儿做错了事，家里的大人也不敢轻易批评她，一说她不对，她就伤心地掉眼泪。

直到现在，张倩还记得女儿发生在幼儿园时候的一件事情，那天女儿尿裤子了，却一直不敢告诉老师，直到放学回家，一进门就大哭，弄得张倩揪心不已……

张倩的女儿动不动就哭，接受不了一点点批评和指责，这都是过于敏感、内心脆弱的表现。造成孩子这样的原因很大程度上是家庭氛围的影响。有些孩子长期生活在动**、不和谐的家庭中，逐渐养成了消极悲观的性格，害怕受到指责，害怕和家长分离。为了讨家长的欢心，他们总是会将真实需求隐藏起来，时间长了，就变得越来越敏感。

还有些孩子之所以情绪敏感，是因为家长的高度关注和保护。家长人为地限制孩子外出，甚至切断孩子和外界的一切联系，孩子的承受能力就变得越来越差。

敏感的孩子非常容易察觉到外界的变化。若是幼儿园换了位新老师，孩子会表现得很不适应，吃不下饭，睡不着觉，上课注意力不集中等。这都是不愿接受新事物的表现。

敏感的孩子往往表现得情绪化，与同龄人交往的时候，常常感到委屈、不安、焦虑，动不动就哭。他们特别害怕陌生人，家里来了不认识的叔叔阿姨，便缩手缩脚不敢大声说话。有的孩子会躲在自己的房间里，家长怎么叫都不出来。

一些家长因过于害怕自己敏感的情绪会影响到孩子的成长，反倒变得“疑神疑鬼”起来。他们动不动就给孩子贴标签，总在孩子面前摆出一副恨铁不成钢的样子。可是这样做很可能导致孩子深陷于阴影中，终生难以走出。

曾有一位妈妈向育儿专家倾诉道：“我家儿子今年两岁多，但是感觉他的性格有些孤僻内向，害怕陌生人，也从不让不熟悉的人靠近他。”育儿专家回答说：“孩子才两岁多，怕生很正常。这一阶段是孩子性格形成的关键期，千万不要给孩子扣上性格孤僻的帽子。”

另一些家长总想着要狠下心来去锻炼孩子，让孩子直面外面世界的残酷。他们认为孩子经历得多了就能变得强大起来。然而，这种方式并不适合情绪敏感的孩子。

敏感的孩子需要的是安全感，是温柔的关心与呵护，而不是锻炼。了解孩子究竟遭遇了什么，内心在想什么，疏导孩子的情绪，才是最重要的。

为了帮助孩子摆脱多疑敏感的心理，家长首先要做到放轻松，卸下积压在心头的重担，别把自己的焦虑传染给孩子。试着去避免以下的几种思维模式：

1。“一定要……”

家长太要强，孩子却可能因此变得脆弱起来。因为孩子不是超人，不可能每一次都能达到家长预想中的目标。家长在要求孩子一定要考好、状态好、表现好、不出错的时候，其实是在给孩子心灵堆积过多的“废料”，反而会导致孩子患得患失，表现失常。

2。“完蛋了……”

平时一次小测验、课堂表现都不是什么大不了的事情，家长表现得大惊小怪，原本是想引起孩子的重视，谁知适得其反，孩子一旦过度紧张，就会拿着放大镜去审视自己的言行。久而久之，孩子只会习惯性地放大失败的结果，一点点小事就可能击溃他。

家长在教育孩子的时候，切记不要进行负面引导。比如说，一位女儿在参加校园活动后回家，妈妈无意中问道：“你今天跟谁玩得比较好啊？她没有欺负你吧？怎么看你不太开心？你们班女生没有在背后说你坏话吧？”

家长询问孩子这些话题，是担心孩子吃亏。但这些话却会激发出孩子的敏感情绪。孩子若主动谈起这些话题，怀疑别人对她不友好，家长不要顺着孩子的话说，应该理性地分析，如果没有直接证据，就不要将孩子的情绪向负面引导，而应该说：“这些都是你主观的猜测啊，没有经过证实。若是有人不喜欢你，你该问问他，也许根本没有这回事呢。”

其实，敏感是把双刃剑。很多艺术家、作家都是内心敏感的人，正因为这份敏感，他们反而能够体会到常人无法感知的哲理与美好。高敏感的孩子对于细节的感知力很强，更倾向于完美主义。同时，孩子情绪敏感还意味着他们往往更爱思考，思维能力更复杂、成熟。

高敏感的孩子共情能力也很强，因感情丰富，他们长大后往往更具同理心。所以家长也无须过多担心，努力给孩子营造一个温馨的成长环境，懂得倾听孩子的内心，平时多带孩子接触外界的新鲜事物，让孩子的心情保持自如、舒畅。